Im späten 19. Jahrhundert behauptete eine Bewegung zur Rückkehr zur Natur in Deutschland, dass das Barfußlaufen im Freien viele Vorteile habe, selbst bei kaltem Wetter. In den 1920er Jahren untersuchte Dr. White die Praxis der Schlaferdung. Manche Leute sagen ihm, dass er nicht schlafen kann, wenn er nicht auf irgendeine Weise mit der Erde verbunden ist, beispielsweise durch den Anschluss von Kupferdrähten an geerdete Wasser-, Gas- oder Heizkörperrohre. Allerdings waren diese Ideen in der Mehrheitsgesellschaft nie populär.
Ende des letzten Jahrhunderts begann OBO mit Experimenten in den Vereinigten Staaten sowie in den Unternehmen Sokal und P. Sukar, Polen. Sokal verdeutlichte die wichtigen physiologischen und gesundheitlichen Vorteile der Erdung durch den Einsatz von leitfähigen Polstern, Matratzen, EKG- und Spannungselektrodenpflastern sowie Erdungsplatten für den Innen- und Außenbereich.
Erdung bezieht sich auf die Elektronen, die durch Barfußlaufen im Freien oder Sitzen, Arbeiten oder Schlafen in Innenräumen mit der Erdoberfläche verbunden werden. Diese Elektronen sind mit dem Leitungssystem verbunden, das bewegte Elektronen vom Boden zum menschlichen Körper transportiert. Neue wissenschaftliche Forschungen stützen die Ansicht, dass Erdelektronen verschiedene physiologische Veränderungen von klinischer Bedeutung induzieren, darunter Schmerzlinderung, verbesserten Schlaf, den Übergang des autonomen Nervensystems (ANS) vom Sympathikus zum Parasympathikus und den Hämodilutionseffekt. Die meisten Basisteilnehmer beschrieben eine Verbesserung der Symptome, während dies bei den meisten Kontrollgruppen nicht der Fall war. Einige Forscher berichten von einer deutlichen Linderung bei Asthma und Atemwegserkrankungen, rheumatoider Arthritis, PMS und Schlafapnoe.
WIE ERDET MAN IN INNEN?
Die Erdung „INDOOR“ ist mit einem Earting-Produkt sicher und einfach. Schließen Sie es einfach mit unserem maßgeschneiderten Stecker an eine Standardsteckdose an und legen Sie es dann auf Ihre Haut, während Sie arbeiten, entspannen oder schlafen.
Diese Ergebnisse zeigen, dass die Wirkung der Erdung nicht nur darin besteht, Schmerzen zu lindern und den Schlaf zu verbessern. In einer Pilotstudie wurde der zirkadiane Rhythmus des Cortisols untersucht und Veränderungen im Schlaf, bei Schmerzen und Stress (Angstzustände, Depressionen und Reizbarkeit) anhand subjektiver Berichte überwacht. Zwölf Teilnehmer, die über Schlafstörungen, Schmerzen und Stress klagten, schliefen 8 Wochen lang in ihrem eigenen Bett auf einer leitfähigen Matratze.
Um Basiswerte für Cortisol zu erhalten, kauten die Probanden 2 Minuten lang Polyestersalbe und stellten sie dann in ein Probenröhrchen im Kühlschrank, wobei sie die Lagerzeit aufzeichneten. Die Probenentnahme zur Selbstverwaltung beginnt um 8 Uhr und wird alle 4 Stunden wiederholt. Nach 6 Wochen Erdung wiederholten die Probanden diesen 24-Stunden-Speicheltest. Die Probe wurde mit Standard-Radioimmunoassay-Methoden verarbeitet und Abbildung 1 zeigt die umfassenden Ergebnisse. Während des 8-wöchigen Testzeitraums wurden täglich subjektive Symptome von Schlafstörungen, Schmerzen und Stress gemeldet. Bei den meisten Probanden mit hohen oder hohen nächtlichen Sekretionswerten verbessert sich die Besserung durch geerdeten Schlaf, was sich in der Wiederherstellung der normalen täglichen Cortisolsekretion zeigt. 11 von 12 Teilnehmern berichteten über eine schnellere Schlafgeschwindigkeit, während alle 12 über eine geringere Häufigkeit des nächtlichen Aufwachens berichteten. Basierend auf dem nächtlichen Schlaf scheint der Körper einen positiven Einfluss auf das morgendliche Müdigkeitsniveau, die Tagesenergie und das nächtliche Schmerzniveau zu haben.
